罗汉果泡水喝的功效罗汉果泡茶喝的功效

罗汉果泡茶喝的功效罗汉果泡茶具有以下功效:第一，罗汉果含有丰富的苷类，苷类在进入体内时可以起到降低血糖的作用，是糖尿病人的好食物。其次，罗汉果富含蛋白质，进入人体后容易被人体吸...

罗汉果泡茶喝的功效

罗汉果泡茶具有以下功效:第一，罗汉果含有丰富的苷类，苷类在进入体内时可以起到降低血糖的作用，是糖尿病人的好食物。其次，罗汉果富含蛋白质，进入人体后容易被人体吸收，并含有大量维生素C，可以起到抗衰老的作用。第三，罗汉果含有一定量的自由基，可以从体内带走黑色素，防止黑痣的形成。

罗汉果和蜂蜜一起喝可以起到祛痰止咳的功效。罗汉果具有清肺利咽、下火、化痰、止咳、润肠通便功效；主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，两者可以一起泡水喝。

热量：169 大卡（每100.0克）。

罗汉果茶清热润肺味道甜，但不腻口。因为罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量

罗汉果，性味甘，凉。入肺、大肠经。具有清肺止咳，润肠通便的功效。胖大海，性味甘、淡，微寒。入肺、大肠经。具有清肺，利咽，润肠通便，解毒的功效。罗汉果，胖大海一起泡水喝，都有清肺，利咽的作用。用于治疗肺热导致的咽痛，咽干咳嗽等症状。

枸杞和罗汉果一起泡水，具有散风清热、润肺、止咳、解暑解渴、润肠通便的作用。用于眼红、肿痛、头晕、高血压等疾病和感冒、咳嗽、痰热、胃热、便秘、慢性喉炎、慢性支气管炎、口干等疾病，它适合全年饮用。但要注意枸杞的使用，因为枸杞的数量太多容易上火。

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